Tirsdag 31. januar20.00 Skonseng UL aerobic og styrke, SkonsengVelkommen til en treningsøkt i gymsalen. Vi trener både puls, smidighet og styrke. SUL har kjøpt inn flere vekter, ta med deg gode sko og en vannflask… Les hele 21.00  Manchester United - Stoke, KoksEtter det bitre tapet mot Liverpool, er det Stoke som skal få unngjelde. Red Army Mo i Rana ser kampen på puben Koks.
Medlemskap i Red Army Mo i Rana … Les hele (via Red Army Mo i Rana) 
Onsdag 1. februar11.00 18.00 Vinterserien, Sagbakken StadionTurmarsj med start og innkomst på klubbhuset til Rana Friidrettsklubb på Sagbakken.
5 km og 10 km løype.
Etter turmarsjen er det salg av kaffe, bru… Les hele 18.00 Vinterserien, Sagbakken StadionTurmarsj med start og innkomst på klubbhuset til Rana Friidrettsklubb på Sagbakken.
5 km og 10 km løype.
Etter turmarsjen er det salg av kaffe, bru… Les hele 18.30 Rana Diabetesforbund -mødretreff, Midtre gt 12Rana Diabetesforbund ønsker velkommen til mødretreff samme tid og sted som sist. Du trenger ikke være hjemmehørende i Rana for å delta på dette. 18.30 Mo Hornmusikk, øvelse, Kommunestyresalen, Mo i RanaMo Hornmusikk har øvelser i Kommunestyresalen hver onsdag kl.18.30 – 21.30
Nye medlemmer ønskes velkommen. Torsdag 2. februar18.00 Helgeland Sparebank´s Hoppskole, Munklia HoppsenterHoppskole i plastbakken i Munklia.
Muligheter for å leie ski og sko. 19.00  Magedanskurs, Mo i RanaVi fortsetter med vår befriende magedansing, og jeg ønsker både nye og ‘gamle’ elever hjertelig velkommen. Du kan velge og være med hver torsdag, elle… Les hele 21.40  Rana Brannvesen - FK Rana Blad, RanahallenKlarer brannvesenet å slokke den brennende vinnerviljen i FK Rana Blad? Kamp i 2. divisjon i MIP-serien, spilles på bane 3. (via FK Rana Blad)
Fredag 3. februar22.00  Mr Olzen one man bluesband, fredag og lørdag., JernverkspubenRune Olsen fra sandnessjöen startet à spille i Bluesfarmers,et band fra Sandnessjöen pà 90-tallet.
Han er födt i 1970,og har spilt blues siden han be… Les hele Lørdag 4. februar10.00 Handballkamper i Ranahallen, RanahallenDenne dagen får vi besøk av lag fra Namsos, Kolverid, Sandnessjøen, Terråk.
I tillegg spiller Rana Hk 3. div damer mot Åfjord kl. 15.30 (via Tore W.) 22.00 Mr Olzen one man bluesband, fredag og lørdag., JernverkspubenRune Olsen fra sandnessjöen startet à spille i Bluesfarmers,et band fra Sandnessjöen pà 90-tallet.
Han er födt i 1970,og har spilt blues siden han be… Les hele Søndag 5. februar BakerietCup - 5 dager igjen!, RanahallenFotballturnering for barn i alderen 6-12 år. Turneringen arrangeres for 33. gang med Gruben IL som arrangør. Klubber på Helgeland blir invitert til … Les hele 16.30 17.00 Chelsea - Manchester United, KoksStorkamp mot Chelsea. Red Army Mo i Rana ser kampen på puben Koks.
Medlemskap i Red Army Mo i Rana koster 100 kroner, og gir flere fordeler.
Mer om Re… Les hele (via Red Army Mo i Rana)
17.00 Ungdommens Kulturmønstring 2012, Gruben samfunnshusPå søndagen går det av stabelen atter et år, 19 innslag fra engasjerte talentfull ungdom, vert og ta turen innom for en hyggelig aften.
Pågår for tiden
 Vett og Uvett (spilleplan/turné) fram til 12/02, Nordland TeaterMange nordlendinger har et forhold til boka Vett og Uvett som gjerne omtales som den nordnorske humorbibelen. Nå kan Vett og Uvett oppleves på teater.… Les hele (via NT-kalenderen) 13.00  Strikk til Vinterlys fram til 17/02, Nordland TeaterIllustrasjonsfoto: John Andre Aasen/www.phokus.no
Strikk til Arthur Arntzen eller Jonas Gardell
Festivalgeneral Wenche Bakken vil få fart på strikkepi… Les hele (via NT-kalenderen) 15.00  Dødsforelska turné fram til 25/02, Nordland TeaterDødsforelska biter fra seg med spennende visuelle effekter og fråtser i kjøttfull musikk av Madonna, Lou Reed, Eminem, Turboneger, a-ha, The Beatles, … Les hele (via NT-kalenderen) | ||
Innlegg
Medlemmer
Arrangementer
